わらばやしの

明日からいよいよ新潟にいってきます！


自分のベストをつくしてきます！

明日からいよいよ新潟にいってきます！


自分のベストをつくしてきます！

明日からいよいよ新潟にいってきます！


自分のベストをつくしてきます！

限界を自分のなかにつくらずに全力で練習していけた！


今日のメニューは
ショートインターバルと
400メートルと200メートルのダッシュ中心でした。


特に200メートル×10本のときには限界をこえるほどに追い込んでいけたと思う。ピッチとパワーもしっかり出し切っていけた！


体もかなり動いてきているのでこの調子をたもっていくどーい！

今日は。
特別メニューということで先生から
結構なプレッシャーをいただきました


メニューは
500メートル
400メートル
200メートル
のタイムトライアルでした。
後輩と一緒にやっていたんですけど負けるわけにはいかない、という変なプレッシャーがしんどかったです。

タイムはそれぞれ
500メートル
２'０５ でベスト！
400メートル
１'４０
200メートル
'４７
でした。
ここにきてようやく500メートルでベストタイムがだせたのは良かったです。


今は良いイメージをもてているのでこの調子で国体までつなげていきたいです！